Nutri-Score A

Lentejas de Puy y lentejas verdes francesas

Merchant Gourmet

NOVA 3 Eco-Score A Green lentils Cooked lentils Prepared lentils

Code-barres: 5018095011271
Quantité: 250 g
Portion: 125g

Español

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148 kcal

Énergie / 100 g

11 g

Protéines / 100 g

19 g

Glucides / 100 g

1,7 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	148 kcal / 624 kJ
Protéines	11 g
Glucides	19 g
Matières grasses	1,7 g
Sucres	1 g
Fibres	5,2 g
Alcool	0 g
Amidon	9,9 g
Polyols	0,22 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,4 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	4 mg
Sel	0,01 g
Calcium	30,08 mg
Fer	1,61 mg
Potassium	222 mg
Magnésium	35,31 mg
Zinc	0,97 mg
Phosphore	176 mg
Manganèse	0,46 mg
Cuivre	0,24 mg
Sélénium	4,96 µg
Iode	3,11 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	1,77 mg
Vitamine D	0,03 IU
Vitamine E	0,23 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,17 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,07 mg
Vitamine B6	0,19 mg
Vitamine B9 (folates)	177 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	1,04 mg
Acide pantothénique (B5)	0,63 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Lentejas de Puy (97%) (Agua, Lentejas de Puy), Cebolla, Aceite de oliva, Hoja de laurel en polvo.

Allergènes

Peut contenir : Gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a525fc4c-d25b-9b26-b5fa-0c735ea38d01" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗

Analyse IA

Lentejas de Puy cocidas (97 %) con cebolla, aceite de oliva y hoja de laurel en polvo. Aportan 148 kcal por 100 g, con 11 g de proteínas, 5,2 g de fibra y 1,7 g de grasas por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (1,7 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (5,2 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (11 g por 100 g, 29 % de la energía)
Alto contenido de folato (177,1 µg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (125 g): 185 kcal · 2,1 g de grasa · 0,5 g de grasas saturadas · 1,3 g de azúcares · 0,01 g de sal · 13,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.