Nutri-Score B

Quinoa & boulgour avec soja, tomate et olive

Quinoa und Bulgur mit Soja, Tomate und Olive

Golden Sun

NOVA 3 Eco-Score D Bulgur dishes Quinoa dishes Quinoa

Barcode: 4335619171657
Menge: 250g
Portion: 250

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143 kcal

Energie / 100 g

8,8 g

Eiweiß / 100 g

17 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	143 kcal / 603 kJ
Eiweiß	8,8 g
Kohlenhydrate	17 g
Fett	3,6 g
Zucker	3,3 g
Ballaststoffe	3,9 g
Alkohol	0 g
Stärke	11,4 g
Mehrwertige Alkohole	0,01 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Cholesterin	0,01 mg
Mineralstoffe
Natrium	392 mg
Salz	0,98 g
Calcium	28,96 mg
Eisen	1,42 mg
Kalium	257 mg
Magnesium	56 mg
Zink	0,85 mg
Phosphor	120 mg
Mangan	0,66 mg
Kupfer	0,2 mg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,72 mg
Vitamin D	0,04 IU
Vitamin E	1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,05 mg
Vitamin B6	0,13 mg
Vitamin B9 (Folat)	31,11 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,34 mg
Pantothensäure (B5)	0,13 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Eau, 14,6% quinoa blanc', 10,9% protéine de soja texturée', 6,2% boulgour de blé dur', 4,4% double concentré de tomate', oignon blanc', 2,6% tomate séchée salée¹ (2,4% tomate séchée, sel de mer), 2,2% olive noire', huile d'olive vierge extra, sel de mer. 'Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Allergene

gluten soja

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