Naturjoghurt
Brooklea
- Barcode
- 4088600284897
- Menge
- 1 kg
- Portion
- 1 portion (125 g)
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144 kcal
Energie / 100 g
3,1 g
Eiweiß / 100 g
4,3 g
Kohlenhydrate / 100 g
10,3 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 144 kcal / 507 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g |
| Fett | 10,3 g |
| Zucker | 3,4 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,4 g |
| Cholesterin | 2,5 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 35 mg |
| Salz | 0,09 g |
| Calcium | 123 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 157 mg |
| Magnesium | 11,6 mg |
| Zink | 0,42 mg |
| Phosphor | 99 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 1,66 µg |
| Jod | 24,3 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 5,93 IU |
| Vitamin C | 1,3 mg |
| Vitamin D | 3 IU |
| Vitamin E | 0,01 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,9 µg |
| Vitamin B12 | 0,49 µg |
| Niacin (B3) | 0,09 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,36 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Milch 100%
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7a09c92c-30f2-339e-ccd6-887f71b7ef02" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Naturjoghurt nach griechischer Art von Brooklea, nur aus Milch hergestellt, mit 143,79 kcal und 10,3 g Fett pro 100 g. Er enthält 3,4 g Zucker und 3,1 g Eiweiß pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerarm (3,4 g pro 100 g)
- Sehr salzarm (0,09 g pro 100 g)
- Quelle von Vitamin B12 (0,49 µg pro 100 g)
- Quelle von Calcium (123 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,4 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Milch.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (125 g): 180 kcal · 12,9 g Fett · 8 g gesättigte Fettsäuren · 4,3 g Zucker · 0,11 g Salz · 3,9 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
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