183 kcal

Énergie / 100 g

1,6 g

Protéines / 100 g

8,6 g

Glucides / 100 g

15,3 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 183 kcal / 757 kJ
Macronutriments
Protéines 1,6 g
Glucides 8,6 g
Matières grasses 15,3 g
Sucres 0,6 g
Fibres 2,2 g
Alcool 0 g
Amidon 0,26 g
Polyols 0,23 g
Matières grasses
Acides gras saturés 3,1 g
Cholestérol 0,2 mg
Minéraux
Sodium 360 mg
Sel 0,9 g
Calcium 10,87 mg
Fer 0,34 mg
Potassium 396 mg
Magnésium 19,54 mg
Zinc 0,39 mg
Phosphore 38,53 mg
Manganèse 0,18 mg
Cuivre 0,16 mg
Sélénium 8,86 µg
Iode 17,04 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 8,44 mg
Vitamine D 0,06 IU
Vitamine E 1,88 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,05 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,04 mg
Vitamine B6 0,18 mg
Vitamine B9 (folates) 61,64 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 1,35 mg
Acide pantothénique (B5) 0,9 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

81% Avocado, 6% Tomate, Jalapeño-Chili, 2,5% Zwiebel, 2,5% rote Zwiebel, Limettensaft, Koriander, Speisesalz, Knoblauchgranulat.

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0d2cd639-a89c-69ee-ced1-a3620e80ddd3" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Guacamole mit Tomate und Gewürzen (150 g) mit 81 % Avocado, mit 183 kcal pro 100 g, 15,3 g Fett, 0,6 g Zucker, 2,2 g Ballaststoffen und 0,9 g Salz.

Pluspunkte

  • Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
  • Reich an Folat (61,6 µg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (396,4 mg pro 100 g)
  • Quelle von Vitamin E (1,9 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL