Guacamole mild
chef select
- Code-barres
- 4056489962991
- Quantité
- 150g
Deutsch
183 kcal
Énergie / 100 g
1,6 g
Protéines / 100 g
8,6 g
Glucides / 100 g
15,3 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 183 kcal / 757 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 1,6 g |
| Glucides | 8,6 g |
| Matières grasses | 15,3 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Fibres | 2,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,26 g |
| Polyols | 0,23 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,1 g |
| Cholestérol | 0,2 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 360 mg |
| Sel | 0,9 g |
| Calcium | 10,87 mg |
| Fer | 0,34 mg |
| Potassium | 396 mg |
| Magnésium | 19,54 mg |
| Zinc | 0,39 mg |
| Phosphore | 38,53 mg |
| Manganèse | 0,18 mg |
| Cuivre | 0,16 mg |
| Sélénium | 8,86 µg |
| Iode | 17,04 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 8,44 mg |
| Vitamine D | 0,06 IU |
| Vitamine E | 1,88 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,05 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,04 mg |
| Vitamine B6 | 0,18 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 61,64 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 1,35 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,9 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
81% Avocado, 6% Tomate, Jalapeño-Chili, 2,5% Zwiebel, 2,5% rote Zwiebel, Limettensaft, Koriander, Speisesalz, Knoblauchgranulat.
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0d2cd639-a89c-69ee-ced1-a3620e80ddd3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Guacamole mit Tomate und Gewürzen (150 g) mit 81 % Avocado, mit 183 kcal pro 100 g, 15,3 g Fett, 0,6 g Zucker, 2,2 g Ballaststoffen und 0,9 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
- Reich an Folat (61,6 µg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (396,4 mg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin E (1,9 mg pro 100 g)
Allergene
In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL