Hummus
Lidl,Saladinettes
- Barcode
- 4056489758716
- Menge
- 200 g
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254 kcal
Energie / 100 g
7,4 g
Eiweiß / 100 g
7,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
19,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 254 kcal / 1052 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g |
| Fett | 19,8 g |
| Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 8,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 7,8 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,26 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 472 mg |
| Salz | 1,18 g |
| Calcium | 154 mg |
| Eisen | 2,44 mg |
| Kalium | 145 mg |
| Magnesium | 61,99 mg |
| Zink | 1,27 mg |
| Phosphor | 145 mg |
| Mangan | 0,6 mg |
| Kupfer | 0,32 mg |
| Selen | 4,17 µg |
| Jod | 0,3 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,26 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 5,65 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,14 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 11,64 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,54 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,01 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
52% ceci cotti (ceci, acqua), acqua, olio di colza, 12% pasta di _sesamo_, sale, acidificante: acido citrico, aglio in polvere, antiossidante: acido ascorbico , cumino, Possibili tracce di uova, pesce, cereali contenenti glutine, crostacei, latte, frutta a guscio, senape e soia,
Allergene
Kann enthalten: Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Hummus con il 52% di ceci cotti, olio di colza e il 12% di pasta di sesamo, con 254 kcal, 19,8 g di grassi, 8,2 g di fibre, 7,4 g di proteine e 1,18 g di sale per 100 g.
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (0,7 g per 100 g)
- Ricco di fibre (8,2 g per 100 g)
- Ricco di vitamina E (5,7 mg per 100 g)
- Fonte di calcio (154,4 mg per 100 g)
- Fonte di ferro (2,4 mg per 100 g)
- Fonte di magnesio (62 mg per 100 g)
Attenzione
- Alto contenuto di grassi (19,8 g per 100 g)
Allergeni
Contiene: sesamo. Può contenere: glutine, crostacei, uova, pesce, soia, latte, frutta a guscio, senape.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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