Nutri-Score B

Weiße und rote Quinoa

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NOVA 3 Eco-Score E Quinoa

Barcode: 4056489649687
Menge: 250 g
Portion: 125 g

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175 kcal

Energie / 100 g

6,2 g

Eiweiß / 100 g

26,6 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	175 kcal / 736 kJ
Eiweiß	6,2 g
Kohlenhydrate	26,6 g
Fett	3,6 g
Zucker	1,5 g
Ballaststoffe	5,7 g
Alkohol	0 g
Stärke	51,68 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	8 mg
Salz	0,02 g
Calcium	46,53 mg
Eisen	4,53 mg
Kalium	557 mg
Magnesium	195 mg
Zink	3,07 mg
Phosphor	452 mg
Mangan	2,01 mg
Kupfer	0,58 mg
Selen	12,77 µg
Jod	0,1 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0,05 IU
Vitamin E	2,64 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,36 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,32 mg
Vitamin B6	0,49 mg
Vitamin B9 (Folat)	182 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,51 mg
Pantothensäure (B5)	0,76 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

80% Cooked White Quinoa (Water, White Quinoa), 19% Cooked Red Quinoa (Water, Red Quinoa), Olive Oil

FÜR ENTWICKLER

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