Tofu Spinacia
Taifun
- Barcode
- 4012359114907
- Menge
- 200g
- Portion
- 1 Block (200 g)
155 kcal
Energie / 100 g
18 g
Eiweiß / 100 g
1,6 g
Kohlenhydrate / 100 g
8,1 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 155 kcal / 633 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 18 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| Fett | 8,1 g |
| Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 0,57 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,42 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 600 mg |
| Salz | 1,5 g |
| Calcium | 102 mg |
| Eisen | 2,5 mg |
| Kalium | 188 mg |
| Magnesium | 98,3 mg |
| Zink | 1,21 mg |
| Phosphor | 183 mg |
| Mangan | 0,96 mg |
| Kupfer | 0,22 mg |
| Selen | 8,49 µg |
| Jod | 25,48 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 5,62 mg |
| Vitamin D | 4,4 IU |
| Vitamin E | 1,11 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,05 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 48,31 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,2 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,14 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Tofu* 84% (Sojabohnen* 55%, Wasser, Gerinnungsmittel: Magnesiumchlorid, Calciumsulfat), Spinat* 13%, Meersalz, Zwiebeln*, Sonnenblumenöl*, Knoblauch*, Muskatnuss*, Pfeffer weiẞ*, Chili*, Pfeffer schwarz*. *aus biologischem Anbau Kann Spuren von Gluten, Schalenfrüchten, Sellerie, Senf und Sesam enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Gluten, Senf, Schalenfrüchte, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Eine verständliche Zusammenfassung mit Stärken und Warnhinweisen aus den Nährwerten, Allergenen, der Eignung für Ernährungsformen (mit Quelle) und dem Verarbeitungsgrad.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL