Nutri-Score A

Boulgour tradition

Tipiak

NOVA 1 Gruau Gruau de blé Boulghours

Code-barres: 3600900021883
Quantité: 450 g

Français

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346 kcal

Énergie / 100 g

14 g

Protéines / 100 g

64 g

Glucides / 100 g

2,4 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	346 kcal / 1474 kJ
Protéines	14 g
Glucides	64 g
Matières grasses	2,4 g
Sucres	2,4 g
Fibres	11 g
Alcool	0 g
Amidon	59,2 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,4 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	0 mg
Sel	0 g
Calcium	30,2 mg
Fer	3,51 mg
Potassium	408 mg
Magnésium	130 mg
Zinc	3,48 mg
Phosphore	390 mg
Manganèse	3,31 mg
Cuivre	0,44 mg
Vitamines
Vitamine C	0 mg
Vitamine E	1,4 mg
Vitamine B6	0,39 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

100% Blé dur précuit (gluten).

Allergènes

gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Boulgour Tradition de Tipiak (450 g), composé à 100 % de blé dur précuit. Pour 100 g : 346 kcal, 2,4 g de matières grasses, 11 g de fibres et 14 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en matières grasses (2,4 g pour 100 g)
Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (2,4 g pour 100 g)
Sans sel (0 g pour 100 g)
Riche en fibres (11 g pour 100 g)
Source de protéines (14 g pour 100 g, 16 % de l'énergie)
Riche en zinc (3,5 mg pour 100 g)
Riche en magnésium (130 mg pour 100 g)
Source de fer (3,5 mg pour 100 g)
Source de potassium (408 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.