Épinards Branches à la Crème
Findus
- Code-barres
- 3599741006329
- Quantité
- 480 g
- Portion
- 120 g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
68 kcal
Énergie / 100 g
3,5 g
Protéines / 100 g
5,8 g
Glucides / 100 g
3,1 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 68 kcal / 286 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 3,5 g |
| Glucides | 5,8 g |
| Matières grasses | 3,1 g |
| Sucres | 1,9 g |
| Fibres | 1,6 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 3,41 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2 g |
| Cholestérol | 6,63 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 240 mg |
| Sel | 0,6 g |
| Calcium | 114 mg |
| Fer | 2,59 mg |
| Potassium | 402 mg |
| Magnésium | 41,99 mg |
| Zinc | 0,75 mg |
| Phosphore | 64,8 mg |
| Manganèse | 0,98 mg |
| Cuivre | 0,08 mg |
| Sélénium | 0,89 µg |
| Iode | 9,17 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 49,9 IU |
| Vitamine C | 28,52 mg |
| Vitamine D | 0,67 IU |
| Vitamine E | 1,77 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,08 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,19 mg |
| Vitamine B6 | 0,16 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 146 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg |
| Niacine (B3) | 0,52 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,24 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0,3 g |
Ingrédients
Épinards 69 %, eau, crème fraîche 7,0 %, farine de blé, lait écrémé en poudre, sel, sucre, épices.
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Moutarde
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8a81f484-999d-db73-6857-0ff84504fe2b" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Des épinards surgelés à la crème, préparés avec de la crème fraîche (7 %), de la farine de blé et du lait écrémé en poudre. Ils apportent 68 kcal pour 100 g, avec 3,1 g de matières grasses, 3,5 g de protéines et 1,6 g de fibres pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (1,9 g pour 100 g)
- Source de fibres (1,6 g pour 100 g)
- Riche en protéines (3,5 g pour 100 g, 20 % de l'énergie)
- Riche en folates (146,1 µg pour 100 g)
- Riche en vitamine C (28,5 mg pour 100 g)
- Source de potassium (401,9 mg pour 100 g)
- Source de fer (2,6 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, lait. Peut contenir : crustacés, œufs, poisson, céleri, moutarde.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (120 g) : 82 kcal · 3,7 g de matières grasses · 2,4 g de graisses saturées · 2,3 g de sucres · 0,72 g de sel · 4,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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