Nutri-Score A

Fiocchi d'avena

Marque Repère, Grainéa

NOVA 1 Eco-Score A Fiocchi di cereali Fiocchi laminati Flocons d'avoine

Codice a barre: 3564706624467
Quantità: 500 g
Porzione: 40 g

Italiano

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372 kcal

Energia / 100 g

14 g

Proteine / 100 g

59 g

Carboidrati / 100 g

7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	372 kcal / 1580 kJ
Proteine	14 g
Carboidrati	59 g
Grassi	7 g
Zuccheri	0,7 g
Fibre	10 g
Alcol	0 g
Amido	56,9 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,3 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	10 mg
Sale	0,03 g
Calcio	84,3 mg
Ferro	4,8 mg
Potassio	377 mg
Magnesio	130 mg
Zinco	3,33 mg
Fosforo	415 mg
Manganese	4,72 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Iodio	0,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Acido pantotenico (B5)	1,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Fiocchi di avena,

Allergeni

glutine

Può contenere: Glutine

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Fiocchi d'avena, con l'avena come unico ingrediente. Per 100 g: 372 kcal, 7 g di grassi, di cui 1,3 g saturi, 59 g di carboidrati (0,7 g di zuccheri), 10 g di fibre, 14 g di proteine e 0,03 g di sale.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (1,3 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (0,7 g per 100 g)
A bassissimo contenuto di sale (0,03 g per 100 g)
Ricco di fibre (10 g per 100 g)
Fonte di proteine (14 g per 100 g, 15% dell'energia)
Ricco di magnesio (130 mg per 100 g)
Ricco di ferro (4,8 mg per 100 g)
Ricco di zinco (3,3 mg per 100 g)
Fonte di folato (39,6 µg per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (40 g): 149 kcal · 2,8 g di grassi · 0,5 g di grassi saturi · 0,3 g di zuccheri · 0,01 g di sale · 5,6 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.