Nutri-Score C
granola

Granola

Marque Repère, Grainéa

Código de barras
3564706604353
Cantidad
350 g
Ración
45 g
Español

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464 kcal

Energía / 100 g

13 g

Proteínas / 100 g

52 g

Hidratos / 100 g

21 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 464 kcal / 1953 kJ
Macronutrientes
Proteínas 13 g
Hidratos de carbono 52 g
Grasas 21 g
Azúcares 14 g
Fibra 8,9 g
Alcohol 0 g
Almidón 30,65 g
Polialcoholes 0,35 g
Grasas
Grasas saturadas 4,5 g
Colesterol 0,91 mg
Minerales
Sodio 4 mg
Sal 0,01 g
Calcio 68,19 mg
Hierro 4,27 mg
Potasio 400 mg
Magnesio 140 mg
Zinc 2,56 mg
Fósforo 312 mg
Manganeso 2,83 mg
Cobre 0,55 mg
Selenio 5,68 µg
Yodo 2,34 µg
Vitaminas
Vitamina A 5,25 IU
Vitamina C 0,98 mg
Vitamina D 13,04 IU
Vitamina E 4,17 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,35 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,15 mg
Vitamina B6 0,16 mg
Vitamina B9 (folato) 46,14 µg
Vitamina B12 0,05 µg
Niacina (B3) 1,44 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,81 mg
Otros
Azúcares añadidos 20,25 g

Ingredientes

Copos de avena 45%, virutas de chocolate negro 15% (pasta de cacao, azúcar, emulgente: lecitinas (girasol), aroma), copos de espelta 7%, miel, almendras tostadas 5%, semillas de calabaza 5%, semillas de girasol 5%, aceite de girasol, copos de trigo 2.9%, copos de centeno 2.5%, semillas de lino 1.5%, aroma natural, antioxidante: extracto rico en tocoferoles.

Alérgenos

gluten frutos de cáscara

Puede contener: Leche, Frutos de cáscara, Soja

PARA DESARROLLADORES

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AI

Análisis con IA

Granola de copos de avena con virutas de chocolate negro, espelta, miel, almendras y semillas. Por 100 g: 464 kcal, 21 g de grasas, 14 g de azúcares y 8,9 g de fibra.

Puntos positivos

  • Sin sal (0,01 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (8,9 g por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (139,8 mg por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina E (4,2 mg por 100 g)
  • Alto contenido de hierro (4,3 mg por 100 g)
  • Fuente de zinc (2,6 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasa (21 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, frutos de cáscara. Puede contener: soja, leche.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (45 g): 209 kcal · 9,5 g de grasa · 2 g de grasas saturadas · 6,3 g de azúcares · 5,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL