337 kcal

Énergie / 100 g

11 g

Protéines / 100 g

65 g

Glucides / 100 g

2 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 337 kcal / 1426 kJ
Macronutriments
Protéines 11 g
Glucides 65 g
Matières grasses 2 g
Sucres 3 g
Fibres 7,5 g
Alcool 0 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,5 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 0 mg
Sel 0 g
Calcium 16,9 mg
Fer 0,92 mg
Potassium 152 mg
Magnésium 26,5 mg
Zinc 2,18 mg
Phosphore 102 mg
Manganèse 2,31 mg
Cuivre 0,3 mg
Vitamines
Vitamine C 0 mg
Vitamine E 0,1 mg
Vitamine B6 0,09 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Semoule complète du blé dur. Traces d'œufs.

Allergènes

gluten

Peut contenir : Œufs

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4117486e-fba3-dc29-e141-b428f1b790b4" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗
AI

Analyse IA

Torsades (fusilli) au blé dur complet, avec la semoule complète de blé dur pour seul ingrédient. Elles apportent 337 kcal, 65 g de glucides, 11 g de protéines et 7,5 g de fibres pour 100 g, avec 2 g de matières grasses.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (2 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (3 g pour 100 g)
  • Sans sel (0 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (7,5 g pour 100 g)
  • Source de protéines (11 g pour 100 g, 13 % de l'énergie)
  • Source de zinc (2,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : œufs.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (60 g) : 202 kcal · 1,2 g de matières grasses · 0,3 g de graisses saturées · 1,8 g de sucres · 6,6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL