Nutri-Score A

Quinoa & Boulgour Duo céréale et graines

Duo quinoa e bulgur cereali e semi

Marque Repère, Comptoir du Grain

NOVA 3 Eco-Score D Bulgur Quinoa Cereales preparees

Codice a barre: 3564700586600
Quantità: 400 g
Porzione: 60 g

Italiano

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355 kcal

Energia / 100 g

14 g

Proteine / 100 g

59 g

Carboidrati / 100 g

4,9 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	355 kcal / 1497 kJ
Proteine	14 g
Carboidrati	59 g
Grassi	4,9 g
Zuccheri	0,9 g
Fibre	9,6 g
Alcol	0 g
Amido	52,32 g
Polioli	0,03 g
Grassi
Acidi grassi saturi	0,5 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	4 mg
Sale	0,01 g
Calcio	39,36 mg
Ferro	3,43 mg
Potassio	464 mg
Magnesio	147 mg
Zinco	2,59 mg
Fosforo	358 mg
Manganese	2,31 mg
Rame	0,46 mg
Selenio	8,04 µg
Iodio	1 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,03 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	1,6 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,2 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,18 mg
Vitamina B6	0,44 mg
Vitamina B9 (folati)	102 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,86 mg
Acido pantotenico (B5)	0,46 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Quinoa blond 40 %, boulgour (blé dur précuit concassé) 35 %, quinoa rouge 15 %, couscous (semoule de blé dur précuit) 10 %

Allergeni

glutine

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