Nutri-Score A

Quinoa & Boulgour Duo céréale et graines

Dúo de quinua y trigo bulgur cereales y semillas

Marque Repère, Comptoir du Grain

NOVA 3 Eco-Score D Bulgur Quinoa Cereales preparees

Código de barras: 3564700586600
Cantidad: 400 g
Ración: 60 g

Español

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355 kcal

Energía / 100 g

14 g

Proteínas / 100 g

59 g

Hidratos / 100 g

4,9 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	355 kcal / 1497 kJ
Proteínas	14 g
Hidratos de carbono	59 g
Grasas	4,9 g
Azúcares	0,9 g
Fibra	9,6 g
Alcohol	0 g
Almidón	52,32 g
Polialcoholes	0,03 g
Grasas
Grasas saturadas	0,5 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	4 mg
Sal	0,01 g
Calcio	39,36 mg
Hierro	3,43 mg
Potasio	464 mg
Magnesio	147 mg
Zinc	2,59 mg
Fósforo	358 mg
Manganeso	2,31 mg
Cobre	0,46 mg
Selenio	8,04 µg
Yodo	1 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,03 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	1,6 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,2 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,18 mg
Vitamina B6	0,44 mg
Vitamina B9 (folato)	102 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,86 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,46 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Quinoa blond 40 %, boulgour (blé dur précuit concassé) 35 %, quinoa rouge 15 %, couscous (semoule de blé dur précuit) 10 %

Alérgenos

gluten

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