Nutri-Score C

Mezcla de Quinoa, calabacín y zanahoria

Carrefour BIO, Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Platos preparados de origen vegetal Quinoa Plats à base de quinoa

Código de barras: 3560071117207
Cantidad: 250 g
Ración: 250g

Español

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136 kcal

Energía / 100 g

3,9 g

Proteínas / 100 g

19 g

Hidratos / 100 g

3,9 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	136 kcal / 571 kJ
Proteínas	3,9 g
Hidratos de carbono	19 g
Grasas	3,9 g
Azúcares	2,4 g
Fibra	3,7 g
Alcohol	0 g
Almidón	14,69 g
Polialcoholes	0,04 g
Grasas
Grasas saturadas	0,7 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	268 mg
Sal	0,67 g
Calcio	25,22 mg
Hierro	1,45 mg
Potasio	278 mg
Magnesio	63,88 mg
Zinc	0,95 mg
Fósforo	143 mg
Manganeso	0,63 mg
Cobre	0,19 mg
Selenio	5,21 µg
Yodo	4,76 µg
Vitaminas
Vitamina A	0,01 IU
Vitamina C	3,16 mg
Vitamina D	0,1 IU
Vitamina E	1,27 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,12 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,11 mg
Vitamina B6	0,19 mg
Vitamina B9 (folato)	66,92 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,61 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,28 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Agua, quinoa dorada* 28%, calabacín* 14%, zanahoria* 11%, puré de tomate doble concentrado*, cebolla*, aceite de oliva virgen extra*, ajo*, sal marina sin refinar, perejil*, comino en polvo*, pimienta negra*. *ecológico.

Alérgenos

Puede contener: Apio, Gluten, Mostaza, Soja

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Análisis con IA

Plato preparado ecológico de quinoa con calabacín y zanahoria de Carrefour Bio, con un 28 % de quinoa, puré de tomate, cebolla y aceite de oliva virgen extra. Por 100 g aporta 136 kcal, 3,9 g de grasas, 19 g de hidratos de carbono, 3,7 g de fibra, 3,9 g de proteínas y 0,67 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,7 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,4 g por 100 g)
Fuente de fibra (3,7 g por 100 g)
Alto contenido de folato (66,9 µg por 100 g)
Fuente de magnesio (63,9 mg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten, soja, apio, mostaza.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: ?Sin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (250 g): 340 kcal · 9,8 g de grasa · 1,8 g de grasas saturadas · 6 g de azúcares · 1,7 g de sal · 9,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.