Nutri-Score A

Quinoa

Carrefour

NOVA 1 Eco-Score E Getreide und Getreideprodukte Getreidekörner Quinoa

Barcode: 3560071081751
Menge: 400 g
Portion: 100g

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335 kcal

Energie / 100 g

14 g

Eiweiß / 100 g

58 g

Kohlenhydrate / 100 g

3,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	335 kcal / 1417 kJ
Eiweiß	14 g
Kohlenhydrate	58 g
Fett	3,6 g
Zucker	2,7 g
Ballaststoffe	7 g
Alkohol	0 g
Stärke	52,2 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1,61 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,29 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	4 mg
Salz	0,01 g
Calcium	47 mg
Eisen	4,57 mg
Kalium	563 mg
Magnesium	197 mg
Zink	3,1 mg
Phosphor	457 mg
Mangan	2,03 mg
Kupfer	0,59 mg
Selen	8,5 µg
Jod	0 µg
Vitamine
Vitamin A	2,35 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	2,44 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,36 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,32 mg
Vitamin B6	0,49 mg
Vitamin B9 (Folat)	184 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,52 mg
Pantothensäure (B5)	0,77 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Quinoa

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