Nutri-Score A

Quinoa

Carrefour

NOVA 1 Eco-Score D Cereales y derivados Granos de cereales Quinoa

Barcode: 3560070826391
Menge: 400 g
Portion: 400 g

Español

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365 kcal

Energie / 100 g

15 g

Eiweiß / 100 g

58 g

Kohlenhydrate / 100 g

6,8 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	365 kcal / 1540 kJ
Eiweiß	15 g
Kohlenhydrate	58 g
Fett	6,8 g
Zucker	4 g
Ballaststoffe	7,6 g
Alkohol	0 g
Stärke	52,2 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	4 mg
Salz	0,01 g
Calcium	47 mg
Eisen	4,57 mg
Kalium	563 mg
Magnesium	197 mg
Zink	3,1 mg
Phosphor	457 mg
Mangan	2,03 mg
Kupfer	0,59 mg
Selen	12,8 µg
Jod	0 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	2,44 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,36 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,32 mg
Vitamin B6	0,49 mg
Vitamin B9 (Folat)	184 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1,52 mg
Pantothensäure (B5)	0,77 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

quinoa

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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KI-Analyse

Grano de quinoa ecológico, que aporta 365 kcal, 58 g de hidratos de carbono, 15 g de proteínas, 7,6 g de fibra y 6,8 g de grasas por 100 g. Contiene 197 mg de magnesio por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,8 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (4 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (7,6 g por 100 g)
Fuente de proteínas (15 g por 100 g, 16 % de la energía)
Alto contenido de folato (184 µg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (197 mg por 100 g)
Alto contenido de hierro (4,6 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (3,1 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (27,2 g por ración)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (400 g): 1460 kcal · 27,2 g de grasa · 3,2 g de grasas saturadas · 16 g de azúcares · 0,04 g de sal · 60 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.