Киноа
Carrefour
- Barcode
- 3560070826391
- Menge
- 400 g
- Portion
- 400 g
Български
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
365 kcal
Energie / 100 g
15 g
Eiweiß / 100 g
58 g
Kohlenhydrate / 100 g
6,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 365 kcal / 1540 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 15 g |
| Kohlenhydrate | 58 g |
| Fett | 6,8 g |
| Zucker | 4 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 52,2 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0,01 g |
| Calcium | 47 mg |
| Eisen | 4,57 mg |
| Kalium | 563 mg |
| Magnesium | 197 mg |
| Zink | 3,1 mg |
| Phosphor | 457 mg |
| Mangan | 2,03 mg |
| Kupfer | 0,59 mg |
| Selen | 12,8 µg |
| Jod | 0 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 2,44 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,36 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,32 mg |
| Vitamin B6 | 0,49 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 184 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 1,52 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,77 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
киноа
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/ebe60261-f44b-d911-0100-819732a2697c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Биологична киноа на зърна, с 365 ккал, 58 г въглехидрати, 15 г белтъчини, 7,6 г влакнини и 6,8 г мазнини на 100 г. Съдържа 197 мг магнезий на 100 г.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (0,8 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (4 г на 100 г)
- Без сол (0,01 г на 100 г)
- С високо съдържание на влакнини (7,6 г на 100 г)
- Източник на белтъчини (15 г на 100 г, 16% от енергията)
- С високо съдържание на фолат (184 мкг на 100 г)
- С високо съдържание на магнезий (197 мг на 100 г)
- С високо съдържание на желязо (4,6 мг на 100 г)
- С високо съдържание на цинк (3,1 мг на 100 г)
Внимание
- Високо съдържание на мазнини (27,2 г на порция)
Алергени
Не са посочени в данните от етикета — проверете опаковката.
Степен на преработка: Непреработен или минимално преработен (NOVA 1)
На порция (400 г): 1460 ккал · 27,2 г мазнини · 3,2 г наситени мазнини · 16 г захари · 0,04 г сол · 60 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL