Nutri-Score A

Quinoa poulet et sésame

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Eco-Score C Plats au poulet Plats préparés à réchauffer au micro-ondes Plats à base de quinoa

Code-barres: 3478820003193
Quantité: 250 g
Portion: 100

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175 kcal

Énergie / 100 g

6,9 g

Protéines / 100 g

18 g

Glucides / 100 g

6,9 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	175 kcal / 731 kJ
Protéines	6,9 g
Glucides	18 g
Matières grasses	6,9 g
Sucres	3 g
Fibres	6,5 g
Alcool	0 g
Amidon	15,18 g
Polyols	0,03 g
Matières grasses
Acides gras saturés	1,2 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	280 mg
Sel	0,7 g
Calcium	23,62 mg
Fer	1,48 mg
Potassium	288 mg
Magnésium	65,15 mg
Zinc	0,93 mg
Phosphore	146 mg
Manganèse	0,6 mg
Cuivre	0,19 mg
Sélénium	4,65 µg
Iode	1,25 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	1,89 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	1,32 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,12 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,11 mg
Vitamine B6	0,17 mg
Vitamine B9 (folates)	63,9 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,69 mg
Acide pantothénique (B5)	0,26 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Eau, quinoa blanc* 29%, purée de tomates* double concentrée, morceaux de poivrons verts*, morceaux d'oignons 18,1%*, morceaux de poivrons rouges, biande de cuisse de poulet*, eau, fécule de pomme de terre, huile d'olive* vierge extra, graines de SÉSAME complet* 2,3%, épices*, sel marin, persil*, purée d'ail*, sucre de canne*. *Produits issus de l'agriculture biologique

Allergènes

graines de sésame

Peut contenir : Œufs, Gluten, Lait, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0770baec-25d2-aaad-b391-f6a9f1113409" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Plat préparé biologique de quinoa au poulet, poivrons, oignons et graines de sésame. Pour 100 g : 175 kcal, 6,9 g de matières grasses (dont 1,2 g d'acides gras saturés), 18 g de glucides (dont 3 g de sucres), 6,5 g de fibres alimentaires, 6,9 g de protéines et 0,7 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,2 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (3 g pour 100 g)
Riche en fibres (6,5 g pour 100 g)
Source de protéines (6,9 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
Riche en folates (63,9 µg pour 100 g)
Source de magnésium (65,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : gluten, œufs, soja, lait.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.