Nutri-Score A

Copos de avena integral

Terres & Céréales Bio, Terres & Céréales

NOVA 1 Copos de cereales Copos laminados Copos de avena

Code-barres: 3421557910210
Quantité: 1 kg
Portion: 50 g

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371 kcal

Énergie / 100 g

12 g

Protéines / 100 g

60 g

Glucides / 100 g

7 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	371 kcal / 1564 kJ
Protéines	12 g
Glucides	60 g
Matières grasses	7 g
Sucres	1 g
Fibres	10 g
Alcool	0 g
Amidon	56,9 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	1,3 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	4 mg
Sel	0,01 g
Calcium	84,3 mg
Fer	4,05 mg
Potassium	377 mg
Magnésium	148 mg
Zinc	3,33 mg
Phosphore	422 mg
Manganèse	4,72 mg
Cuivre	0,3 mg
Sélénium	3,05 µg
Iode	0,5 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,59 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,43 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,14 mg
Vitamine B6	0,12 mg
Vitamine B9 (folates)	39,6 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,96 mg
Acide pantothénique (B5)	1,31 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Copos de avena integrales

Allergènes

gluten

Peut contenir : Lait, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2d1b4635-fc27-4930-ee13-26d399a435f1" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Copos de avena integral ecológicos. Por 100 g aportan 371 kcal, 60 g de hidratos de carbono, 12 g de proteínas y 10 g de fibra, con 1 g de azúcares y 1,3 g de grasas saturadas.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1,3 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
Sin sal (0,01 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (10 g por 100 g)
Fuente de proteínas (12 g por 100 g, 12 % de la energía)
Alto contenido de magnesio (148 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (3,3 mg por 100 g)
Fuente de hierro (4,1 mg por 100 g)
Fuente de folato (39,6 µg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara, sésamo.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (50 g): 186 kcal · 3,5 g de grasa · 0,7 g de grasas saturadas · 0,5 g de azúcares · 0,01 g de sal · 6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.