Vollkornhaferflocken
Terres & Céréales Bio, Terres & Céréales
- Code-barres
- 3421557910210
- Quantité
- 1 kg
- Portion
- 50 g
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371 kcal
Énergie / 100 g
12 g
Protéines / 100 g
60 g
Glucides / 100 g
7 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 371 kcal / 1564 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 60 g |
| Matières grasses | 7 g |
| Sucres | 1 g |
| Fibres | 10 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 56,9 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Fer | 4,05 mg |
| Potassium | 377 mg |
| Magnésium | 148 mg |
| Zinc | 3,33 mg |
| Phosphore | 422 mg |
| Manganèse | 4,72 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Sélénium | 3,05 µg |
| Iode | 0,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,59 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,43 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 39,6 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,96 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Vollkornhaferflocken
Allergènes
Peut contenir : Lait, Fruits à coque, Arachides, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
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Bio-Haferflocken aus Vollkorn. Pro 100 g enthalten sie 371 kcal, 60 g Kohlenhydrate, 12 g Eiweiß und 10 g Ballaststoffe, dazu 1 g Zucker und 1,3 g gesättigte Fettsäuren.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1,3 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1 g pro 100 g)
- Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (10 g pro 100 g)
- Proteinquelle (12 g pro 100 g, 12 % der Energie)
- Reich an Magnesium (148 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (4,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (39,6 µg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse, Soja, Milch, Schalenfrüchte, Sesam.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (50 g): 186 kcal · 3,5 g Fett · 0,7 g gesättigte Fettsäuren · 0,5 g Zucker · 0,01 g Salz · 6 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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