Haricots verts extra-fins coupés
Jardin bio, LEA Nature
- Code-barres
- 3307130801154
- Quantité
- 360 g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
34 kcal
Énergie / 100 g
2,1 g
Protéines / 100 g
4,4 g
Glucides / 100 g
0 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 34 kcal / 144 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 2,1 g |
| Glucides | 4,4 g |
| Matières grasses | 0 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Fibres | 4,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,66 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 220 mg |
| Sel | 0,55 g |
| Calcium | 38,82 mg |
| Fer | 0,8 mg |
| Potassium | 170 mg |
| Magnésium | 16,22 mg |
| Zinc | 0,25 mg |
| Phosphore | 29,78 mg |
| Manganèse | 0,19 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Sélénium | 0,35 µg |
| Iode | 236 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 10,16 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,27 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,06 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,08 mg |
| Vitamine B6 | 0,09 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 36,24 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,54 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,11 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Haricots verts*, eau, sel.
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/66f22a17-d389-d4ac-f633-1df464693fc1" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Haricots verts extra-fins coupés biologiques en conserve, à l'eau et au sel. Ils apportent 34 kcal, 4,2 g de fibres et 2,1 g de protéines pour 100 g, avec 0,7 g de sucres et 0,55 g de sel.
Points positifs
- Faible valeur énergétique (34 kcal pour 100 g)
- Sans matières grasses (0 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
- Riche en fibres (4,2 g pour 100 g)
- Riche en protéines (2,1 g pour 100 g, 24 % de l'énergie)
- Source de folates (36,2 µg pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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