Grüne Bohnen extrafein, geschnitten
Jardin bio, LEA Nature
- Barcode
- 3307130801154
- Menge
- 360 g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
34 kcal
Energie / 100 g
2,1 g
Eiweiß / 100 g
4,4 g
Kohlenhydrate / 100 g
0 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 34 kcal / 144 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| Fett | 0 g |
| Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,66 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 220 mg |
| Salz | 0,55 g |
| Calcium | 38,82 mg |
| Eisen | 0,8 mg |
| Kalium | 170 mg |
| Magnesium | 16,22 mg |
| Zink | 0,25 mg |
| Phosphor | 29,78 mg |
| Mangan | 0,19 mg |
| Kupfer | 0,07 mg |
| Selen | 0,35 µg |
| Jod | 236 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 10,16 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,27 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B6 | 0,09 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 36,24 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,54 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,11 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Grüne Bohnen*, Wasser, Salz.
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/66f22a17-d389-d4ac-f633-1df464693fc1" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Bio-Schnittbohnen extrafein aus der Dose, in Wasser mit Salz. Sie liefern 34 kcal, 4,2 g Ballaststoffe und 2,1 g Eiweiß pro 100 g, mit 0,7 g Zucker und 0,55 g Salz.
Pluspunkte
- Energiearm (34 kcal pro 100 g)
- Fettfrei (0 g pro 100 g)
- Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (4,2 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (2,1 g pro 100 g, 24 % der Energie)
- Quelle von Folat (36,2 µg pro 100 g)
Allergene
In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL