Nutri-Score C

Simplement BIO - Le supérieur - Conservation sans nitrite

Fleury Michon

NOVA 4 Eco-Score D Jambons blancs Jambon cuit supérieur Jambon cuit supérieur découenné

Code-barres: 3302740050237
Quantité: 60 g
Portion: 30g

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118 kcal

Énergie / 100 g

21 g

Protéines / 100 g

0,7 g

Glucides / 100 g

3,5 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	118 kcal / 498 kJ
Protéines	21 g
Glucides	0,7 g
Matières grasses	3,5 g
Sucres	0,7 g
Fibres	0 g
Alcool	0 g
Amidon	0 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	1,3 g
Cholestérol	76,32 mg
Minéraux
Sodium	720 mg
Sel	1,8 g
Calcium	10,01 mg
Fer	0,85 mg
Potassium	370 mg
Magnésium	27,92 mg
Zinc	2,33 mg
Phosphore	219 mg
Manganèse	0,01 mg
Cuivre	0,07 mg
Sélénium	15,48 µg
Iode	22,3 µg
Vitamines
Vitamine A	14,89 IU
Vitamine C	0,26 mg
Vitamine D	19,96 IU
Vitamine E	0,12 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,79 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,16 mg
Vitamine B6	0,35 mg
Vitamine B9 (folates)	7 µg
Vitamine B12	0,58 µg
Niacine (B3)	6,55 mg
Acide pantothénique (B5)	0,66 mg
Autres
Sucres ajoutés	0,31 g

Ingrédients

Jambon de porc*, sel, bouillon (eau, jus concentré de carotte* et d'oignon*, ail*, épices*, plantes aromatiques*), sucre de canne*, arôme naturel (présence naturelle de polyphénols), antioxydant : acide ascorbique. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

POUR LES DÉVELOPPEURS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Jambon cuit supérieur biologique sans nitrite, avec 118 kcal, 3,5 g de matières grasses et 21 g de protéines pour 100 g. Il est riche en protéines et source de zinc, de vitamine B12 et de potassium, mais riche en sel avec 1,8 g pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,7 g pour 100 g)
Riche en protéines (21 g pour 100 g, 71 % de l'énergie)
Source de zinc (2,3 mg pour 100 g)
Source de vitamine B12 (0,58 µg pour 100 g)
Source de potassium (370,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en sel (1,8 g pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: ouimention sur l'étiquetteSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (30 g) : 35 kcal · 1,1 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,54 g de sel · 6,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.