Nutri-Score B

Cuscús a la Marroquí

Fleury Michon

NOVA 4 Couscous préparés Platos preparados para microondas Couscous

Código de barras: 3302740003868
Cantidad: 450 g
Ración: 450 g

Español

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143 kcal

Energía / 100 g

8,2 g

Proteínas / 100 g

11 g

Hidratos / 100 g

7,1 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	143 kcal / 600 kJ
Proteínas	8,2 g
Hidratos de carbono	11 g
Grasas	7,1 g
Azúcares	2,8 g
Fibra	1,3 g
Alcohol	0 g
Almidón	15,6 g
Polialcoholes	0,08 g
Grasas
Grasas saturadas	1,8 g
Colesterol	25,16 mg
Minerales
Sodio	288 mg
Sal	0,72 g
Calcio	23,86 mg
Hierro	0,97 mg
Potasio	266 mg
Magnesio	35,08 mg
Zinc	1,04 mg
Fósforo	118 mg
Manganeso	0,64 mg
Cobre	0,13 mg
Selenio	6,02 µg
Yodo	12,75 µg
Vitaminas
Vitamina A	34,01 IU
Vitamina C	7,49 mg
Vitamina D	14,44 IU
Vitamina E	0,93 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,09 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,06 mg
Vitamina B6	0,15 mg
Vitamina B9 (folato)	23,19 µg
Vitamina B12	0,11 µg
Niacina (B3)	1,98 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,4 mg
Otros
Azúcares añadidos	1,04 g

Ingredientes

Sémola de trigo cocida 25%, muslo de pollo curado (pollo 18%, agua, jarabe de glucosa, fécula de mandioca, sal), zanahorias 8,8%, agua, calabacines 8,2%, merguez 6,2% (carne y grasa de vacuno, especias, plantas aromáticas, sal, dextrosa, aromas naturales), nabos 4%, albóndigas de vacuno 3,5% [carne de vacuno 2,6%, clara de huevo, pan rallado (harina de trigo, sal), cebollas, pimientos rojos, fécula de patata, fibra de guisante, especias, sal, aceite de girasol], pimientos rojos 3,3%, garbanzos 2,2%, pasas 2,1% (uvas, aceite de girasol), aceite de colza, concentrado de tomate, cebollas, harina de tapioca, sal, ajo, especias, zumos concentrados (apio y pimientos rojos), tomillo, harissa (especias, ajo, sal).

Alérgenos

apio huevos gluten

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Análisis con IA

Le couscous à la marocaine de Fleury Michon es un plato preparado para calentar en el microondas, a base de sémola, pollo, merguez, albóndigas de ternera y verduras. Aporta 143 kcal, 8,2 g de proteínas y 7,1 g de grasas por 100 g, y la ración de 450 g es alta en grasas (32 g), grasas saturadas (8,1 g) y sal (3,2 g).

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (2,8 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (8,2 g por 100 g, 22 % de la energía)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (32 g por ración)
Contenido elevado de grasas saturadas (8,1 g por ración)
Contenido elevado de sal (3,2 g por ración)

Alérgenos

Contiene: gluten, huevos, apio.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (450 g): 644 kcal · 32 g de grasa · 8,1 g de grasas saturadas · 12,6 g de azúcares · 3,2 g de sal · 36,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.