Nutri-Score B
Guacamole

Guacamole

Florette

Codice a barre
3280220109142
Quantità
175 g
Italiano

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183 kcal

Energia / 100 g

2,4 g

Proteine / 100 g

4,7 g

Carboidrati / 100 g

16,2 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 183 kcal / 755 kJ
Macronutrienti
Proteine 2,4 g
Carboidrati 4,7 g
Grassi 16,2 g
Zuccheri 2 g
Fibre 4,4 g
Alcol 0 g
Amido 0,18 g
Polioli 0,29 g
Grassi
Acidi grassi saturi 2,9 g
Colesterolo 0,23 mg
Minerali
Sodio 400 mg
Sale 1 g
Calcio 11,19 mg
Ferro 0,33 mg
Potassio 416 mg
Magnesio 20,35 mg
Zinco 0,42 mg
Fosforo 38,53 mg
Manganese 0,2 mg
Rame 0,17 mg
Selenio 9,51 µg
Iodio 18,9 µg
Vitamine
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 2,99 mg
Vitamina E 2,12 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,05 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,04 mg
Vitamina B6 0,18 mg
Vitamina B9 (folati) 68,39 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 1,45 mg
Acido pantotenico (B5) 1 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

avocado 92%, cipolla, peperone rosso, sale, cipolla disidratata, coriandolo, antiossidante: e300, addensante: e401, correttore di acidità: e330, peperoncino jalapeño, aglio,

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Analisi IA

Guacamole composto al 92% da avocado, con cipolla, peperone rosso e coriandolo. Per 100 g: 183 kcal, 16,2 g di grassi, 2 g di zuccheri e 4,4 g di fibre.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (2 g per 100 g)
  • Fonte di fibre (4,4 g per 100 g)
  • Ricco di folato (68,4 µg per 100 g)
  • Fonte di potassio (415,6 mg per 100 g)
  • Fonte di vitamina E (2,1 mg per 100 g)

Allergeni

Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL