Guacamole
Florette
- Code-barres
- 3280220109142
- Quantité
- 175 g
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183 kcal
Énergie / 100 g
2,4 g
Protéines / 100 g
4,7 g
Glucides / 100 g
16,2 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 183 kcal / 755 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 2,4 g |
| Glucides | 4,7 g |
| Matières grasses | 16,2 g |
| Sucres | 2 g |
| Fibres | 4,4 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,18 g |
| Polyols | 0,29 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2,9 g |
| Cholestérol | 0,23 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 400 mg |
| Sel | 1 g |
| Calcium | 11,19 mg |
| Fer | 0,33 mg |
| Potassium | 416 mg |
| Magnésium | 20,35 mg |
| Zinc | 0,42 mg |
| Phosphore | 38,53 mg |
| Manganèse | 0,2 mg |
| Cuivre | 0,17 mg |
| Sélénium | 9,51 µg |
| Iode | 18,9 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 2,99 mg |
| Vitamine E | 2,12 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,05 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,04 mg |
| Vitamine B6 | 0,18 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 68,39 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 1,45 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
avocado 92%, cipolla, peperone rosso, sale, cipolla disidratata, coriandolo, antiossidante: e300, addensante: e401, correttore di acidità: e330, peperoncino jalapeño, aglio,
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/28f07220-1725-058b-0b79-141fb75cfe62" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Guacamole composto al 92% da avocado, con cipolla, peperone rosso e coriandolo. Per 100 g: 183 kcal, 16,2 g di grassi, 2 g di zuccheri e 4,4 g di fibre.
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (2 g per 100 g)
- Fonte di fibre (4,4 g per 100 g)
- Ricco di folato (68,4 µg per 100 g)
- Fonte di potassio (415,6 mg per 100 g)
- Fonte di vitamina E (2,1 mg per 100 g)
Allergeni
Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.
Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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