Nutri-Score C
Palak dal et riz basmati

Палак дал и ориз басмати

Picard

Баркод
3270160863372
Количество
350 g
Порция
350 g
Български

Нещо не е наред с превода?

146 ккал

Енергия / 100 г

3,8 г

Белтъчини / 100 г

15 г

Въглехидрати / 100 г

7,3 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 146 ккал / 611 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 3,8 г
Въглехидрати 15 г
Мазнини 7,3 г
Захари 1,4 г
Фибри 3,3 г
Алкохол 0 г
Нишесте 4,02 г
Полиоли 0,02 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 2,6 г
Холестерол 5,28 мг
Минерали
Натрий 168 мг
Сол 0,42 г
Калций 24,63 мг
Желязо 0,93 мг
Калий 146 мг
Магнезий 13,27 мг
Цинк 0,48 мг
Фосфор 46,94 мг
Манган 0,39 мг
Мед 0,1 мг
Селен 3,06 мкг
Йод 6,47 мкг
Витамини
Витамин A 49,38 МЕ
Витамин C 2,92 мг
Витамин D 1,24 МЕ
Витамин E 1,38 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,03 мг
Витамин B6 0,08 мг
Витамин B9 (фолат) 14,36 мкг
Витамин B12 0,02 мкг
Ниацин (B3) 0,09 мг
Пантотенова киселина (B5) 7638 мг
Други
Добавени захари 0,26 г

Съставки

Вода, ориз басмати 15,8%, червена леща 8,3%, пълномаслено МЛЯКО, листа от спанак 4,9%, лук 4,9%, рапично масло, натрошен домат 3,3%, кокосови люспи 2,9%, лека сметана (МЛЯКО), чесън, джинджифил, масло (МЛЯКО), кориандър, сол, царевично нишесте, захар, смес гарам масала 0,1% (кориандър, канела, пипер, джинджифил, копър, лют пипер, червен пипер, кардамон, карамфил, кимион, дафинов лист, екстракт от подправки (индийско орехче, карамфил, канела), куркума), смлени семена от кимион, куркума, смлени семена от кориандър, кардамон, семена от кимион, къри листа, семена от ГОРЧИЦА, червен пипер, копър, индийско орехче, канела, смлян дафинов лист, смлян карамфил.

Алергени

мляко горчица
ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/347cbf25-186a-4cb1-e918-375cb09073c2" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Замразено ястие за микровълнова фурна от ориз басмати и дал от червена леща със спанак, кокос и млечни съставки, с 146 ккал, 7,3 г мазнини и 3,3 г влакнини на 100 г. Мазнините и наситените мазнини са високи на порция, а захарите са ниски (1,4 г на 100 г).

Плюсове

  • С ниско съдържание на захари (1,4 г на 100 г)
  • Източник на влакнини (3,3 г на 100 г)

Внимание

  • Високо съдържание на мазнини (25,6 г на порция)
  • Високо съдържание на наситени мазнини (9,1 г на порция)

Алергени

Съдържа: мляко, горчица.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: дазаявено на етикетаБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: недеклариран алерген

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (350 г): 511 ккал · 25,6 г мазнини · 9,1 г наситени мазнини · 4,9 г захари · 1,5 г сол · 13,3 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL