Weißer Thunfisch im eigenen Saft
Connétable
- Code-barres
- 3263670434910
- Quantité
- 160g (120g net égoutté)
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149 kcal
Énergie / 100 g
26 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 149 kcal / 627 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 26 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 5 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,5 g |
| Cholestérol | 26,22 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 400 mg |
| Sel | 1 g |
| Calcium | 5,21 mg |
| Fer | 0,75 mg |
| Potassium | 267 mg |
| Magnésium | 28,54 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
| Phosphore | 181 mg |
| Manganèse | 0,05 mg |
| Cuivre | 0,06 mg |
| Sélénium | 140 µg |
| Iode | 248 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 7,49 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 66,45 IU |
| Vitamine E | 0,33 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,05 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,04 mg |
| Vitamine B6 | 0,71 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 11,4 µg |
| Vitamine B12 | 2,07 µg |
| Niacine (B3) | 14,45 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,1 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Weißer Thunfisch, Wasser, Salz.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/69e9d4ea-5c09-3c25-7e6e-d7cf0e9967c1" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Weißer Thunfisch im eigenen Saft als Konserve, aus Thunfisch, Wasser und Salz. Pro 100 g: 149 kcal, 26 g Eiweiß, 5 g Fett und 1 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (26 g pro 100 g, 69 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (2,1 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin D (66,5 IU pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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