Nutri-Score A

Sardine al naturale

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardine in scatola Sardine sott'olio Sardines sans huile

Barcode: 3263670162219
Menge: 135g / 95g (net égoutté)
Portion: 95g

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158 kcal

Energie / 100 g

22 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

7,8 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	158 kcal / 663 kJ
Eiweiß	22 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	7,8 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0,02 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3 g
Cholesterin	49,31 mg
Mineralstoffe
Natrium	400 mg
Salz	1 g
Calcium	308 mg
Eisen	1,09 mg
Kalium	380 mg
Magnesium	23,72 mg
Zink	0,98 mg
Phosphor	324 mg
Mangan	0,22 mg
Kupfer	0,28 mg
Selen	34,08 µg
Jod	192 µg
Vitamine
Vitamin A	58,28 IU
Vitamin C	5,78 mg
Vitamin D	356 IU
Vitamin E	0,18 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg
Vitamin B6	0,3 mg
Vitamin B9 (Folat)	4,65 µg
Vitamin B12	5,38 µg
Niacin (B3)	4,73 mg
Pantothensäure (B5)	0,52 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Sardine, acqua, polpa di limone, sale.

Allergene

pesce

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Sardine in scatola al naturale con polpa di limone e sale; 158 kcal, 7,8 g di grassi, 22 g di proteine e 1 g di sale per 100 g, con 308 mg di calcio.

Punti di forza

Senza zuccheri (0 g per 100 g)
Ricco di proteine (22 g per 100 g, 55% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (5,4 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (356 IU per 100 g)
Ricco di calcio (308 mg per 100 g)
Fonte di potassio (379,9 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (95 g): 150 kcal · 7,4 g di grassi · 2,5 g di grassi saturi · 0,95 g di sale · 20,9 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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