Nutri-Score A

Sardines in tomato sauce without oil

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105 kcal

Energie / 100 g

11,51 g

Eiweiß / 100 g

2,01 g

Kohlenhydrate / 100 g

5,46 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	105 kcal / 439 kJ
Eiweiß	11,51 g
Kohlenhydrate	2,01 g
Fett	5,46 g
Zucker	1,65 g
Ballaststoffe	0,38 g
Alkohol	0,01 g
Stärke	0,02 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,38 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,9 g
Omega-3	2,2 g
Cholesterin	44,97 mg
Mineralstoffe
Natrium	244 mg
Salz	0,59 g
Calcium	39,17 mg
Eisen	1,08 mg
Kalium	426 mg
Magnesium	26,99 mg
Zink	0,86 mg
Phosphor	173 mg
Mangan	0,2 mg
Kupfer	0,24 mg
Selen	30,29 µg
Jod	24,14 µg
Vitamine
Vitamin A	53,15 IU
Vitamin C	1,68 mg
Vitamin D	319 IU
Vitamin E	0,67 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg
Vitamin B6	0,28 mg
Vitamin B9 (Folat)	7,03 µg
Vitamin B12	4,9 µg
Niacin (B3)	4,51 mg
Pantothensäure (B5)	0,48 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0,45 g

Sardines, water, tomato concentrate 9%, spirit vinegar, salt, herbs (onion, garlic, basil), sugar, natural flavouring, thickener: xanthan gum.

Fisch

FÜR ENTWICKLER

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Canned sardines in tomato sauce without oil, with about 105 kcal, 11.5 g protein, 5.46 g fat and 0.59 g salt per 100 g, and 4.9 µg vitamin B12.

Low sugar (1.7 g per 100 g)
High protein (11.5 g per 100 g, 44% of energy)
High in vitamin B12 (4.9 µg per 100 g)
High in vitamin D (319.2 IU per 100 g)
Source of potassium (426.3 mg per 100 g)

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Ultra-processed (NOVA 4)

Per serving (100 g): 105 kcal · 5.5 g fat · 1.4 g saturated fat · 1.7 g sugars · 0.59 g salt · 11.5 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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