Sardines au Piment d'espelette doux
Connetable
- Code-barres
- 3263670125412
- Quantité
- 135 g
260 kcal
Énergie / 100 g
19 g
Protéines / 100 g
0,6 g
Glucides / 100 g
20 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 260 kcal / 1080 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 19 g |
| Glucides | 0,6 g |
| Matières grasses | 20 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Fibres | 0,8 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,03 g |
| Polyols | 0,04 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 4 g |
| Acides gras mono-insaturés | 10 g |
| Acides gras polyinsaturés | 3,6 g |
| Cholestérol | 65,68 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 900 mg |
| Sel | 2,25 g |
| Calcium | 49,92 mg |
| Fer | 1,45 mg |
| Potassium | 530 mg |
| Magnésium | 32,68 mg |
| Zinc | 1,26 mg |
| Phosphore | 243 mg |
| Manganèse | 0,28 mg |
| Cuivre | 0,35 mg |
| Sélénium | 44,99 µg |
| Iode | 49,05 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 77,62 IU |
| Vitamine C | 7,47 mg |
| Vitamine D | 467 IU |
| Vitamine E | 2,01 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,41 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 7,7 µg |
| Vitamine B12 | 7,16 µg |
| Niacine (B3) | 6,39 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,69 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
sardines, extra virgin olive oil 6.5%, red pepper, tomato paste, salt, spices, espelette pepper 0.5%,
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/bf50644f-2e8b-6935-89cb-720d6f8ffd78" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Sardines in extra virgin olive oil with red pepper, tomato concentrate and Espelette pepper, with 260 kcal, 20 g fat and 19 g protein per 100 g. They are high in salt at 2.25 g and in vitamin B12 at 7.16 µg per 100 g.
Good points
- Low sugar (0.6 g per 100 g)
- High protein (19 g per 100 g, 29% of energy)
- High in vitamin B12 (7.2 µg per 100 g)
- High in vitamin D (466.5 IU per 100 g)
- Source of potassium (530.4 mg per 100 g)
- Source of vitamin E (2 mg per 100 g)
Watch out
- High in fat (20 g per 100 g)
- High in salt (2.3 g per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
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