Nutri-Score D

Sardines au Piment d'espelette doux

Connetable

NOVA 3 Eco-Score B Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive Sardines à l'huile et au piment

Barcode: 3263670125412
Menge: 135 g

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260 kcal

Energie / 100 g

19 g

Eiweiß / 100 g

0,6 g

Kohlenhydrate / 100 g

20 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	260 kcal / 1080 kJ
Eiweiß	19 g
Kohlenhydrate	0,6 g
Fett	20 g
Zucker	0,6 g
Ballaststoffe	0,8 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,03 g
Mehrwertige Alkohole	0,04 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	10 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,6 g
Cholesterin	65,68 mg
Mineralstoffe
Natrium	900 mg
Salz	2,25 g
Calcium	49,92 mg
Eisen	1,45 mg
Kalium	530 mg
Magnesium	32,68 mg
Zink	1,26 mg
Phosphor	243 mg
Mangan	0,28 mg
Kupfer	0,35 mg
Selen	44,99 µg
Jod	49,05 µg
Vitamine
Vitamin A	77,62 IU
Vitamin C	7,47 mg
Vitamin D	467 IU
Vitamin E	2,01 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,2 mg
Vitamin B6	0,41 mg
Vitamin B9 (Folat)	7,7 µg
Vitamin B12	7,16 µg
Niacin (B3)	6,39 mg
Pantothensäure (B5)	0,69 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

sardines, extra virgin olive oil 6.5%, red pepper, tomato paste, salt, spices, espelette pepper 0.5%,

Allergene

Fisch

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Sardines in extra virgin olive oil with red pepper, tomato concentrate and Espelette pepper, with 260 kcal, 20 g fat and 19 g protein per 100 g. They are high in salt at 2.25 g and in vitamin B12 at 7.16 µg per 100 g.

Good points

Low sugar (0.6 g per 100 g)
High protein (19 g per 100 g, 29% of energy)
High in vitamin B12 (7.2 µg per 100 g)
High in vitamin D (466.5 IU per 100 g)
Source of potassium (530.4 mg per 100 g)
Source of vitamin E (2 mg per 100 g)

Watch out

High in fat (20 g per 100 g)
High in salt (2.3 g per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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