Sardines à l'huile d'olive citron Connétable
Connétable
- Code-barres
- 3263670124514
- Quantité
- 135 g (102 g)
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
223 kcal
Énergie / 100 g
22 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
15 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 223 kcal / 929 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 22 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 15 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0,01 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,3 g |
| Acides gras mono-insaturés | 7,4 g |
| Acides gras polyinsaturés | 2,9 g |
| Cholestérol | 55,82 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 400 mg |
| Sel | 1 g |
| Calcium | 42,37 mg |
| Fer | 1,22 mg |
| Potassium | 419 mg |
| Magnésium | 26,03 mg |
| Zinc | 1,08 mg |
| Phosphore | 204 mg |
| Manganèse | 0,25 mg |
| Cuivre | 0,31 mg |
| Sélénium | 39,32 µg |
| Iode | 209 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 65,97 IU |
| Vitamine C | 3,12 mg |
| Vitamine D | 397 IU |
| Vitamine E | 3,8 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,16 mg |
| Vitamine B6 | 0,33 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 3,1 µg |
| Vitamine B12 | 6,08 µg |
| Niacine (B3) | 5,35 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,58 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
_sardines_, huile d'olive vierge extra, citron 3%, sel
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/bfa06776-397d-4b80-976f-2bdc1092a36c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Canned sardines in extra virgin olive oil with lemon, at 223 kcal per 100 g. They have 22 g protein, 15 g fat of which 3.3 g saturated, no carbohydrates and 1 g salt per 100 g.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (22 g per 100 g, 39% of energy)
- High in vitamin B12 (6.1 µg per 100 g)
- High in vitamin D (397 IU per 100 g)
- High in vitamin E (3.8 mg per 100 g)
- Source of potassium (419.1 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
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