Nutri-Score B

Sardinen

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardinen in Dosen Sardinen in Öl Sardinen in Olivenöl

Codice a barre: 3263670113815
Quantità: 115 g
Porzione: 87 g égoutté

Deutsch

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234 kcal

Energia / 100 g

24 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

12 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	234 kcal / 852 kJ
Proteine	24 g
Carboidrati	0 g
Grassi	12 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	2,9 g
Acidi grassi monoinsaturi	5,1 g
Acidi grassi polinsaturi	3,1 g
Colesterolo	58,82 mg
Minerali
Sodio	360 mg
Sale	0,9 g
Calcio	44,57 mg
Ferro	0 mg
Potassio	438 mg
Magnesio	0 mg
Zinco	0 mg
Fosforo	0 mg
Manganese	0 mg
Rame	0 mg
Selenio	0 µg
Iodio	258 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	418 IU
Vitamina E	0 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,17 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folati)	2,37 µg
Vitamina B12	6,41 µg
Niacina (B3)	5,64 mg
Acido pantotenico (B5)	0,6 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

_Sardinen_ (Sardina pilchardus), natives Olivenöl extra, Salz (Fanggebiet auf dem Etikett angegeben).

Allergeni

fisch

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Sardinen in Natives Olivenöl extra als Konserve. Pro 100 g: 234,48 kcal, 12 g Fett (davon 2,9 g gesättigte Fettsäuren), keine Kohlenhydrate, 24 g Eiweiß und 0,9 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 40 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (6,4 µg pro 100 g)
Reich an Vitamin D (418,1 IU pro 100 g)
Quelle von Kalium (437,5 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Fisch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (87 g): 204 kcal · 10,4 g Fett · 2,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,78 g Salz · 20,9 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.