Nutri-Score B

Sardines

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Code-barres: 3263670113815
Quantité: 115 g
Portion: 87 g égoutté

Original

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234 kcal

Énergie / 100 g

24 g

Protéines / 100 g

0 g

Glucides / 100 g

12 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	234 kcal / 852 kJ
Protéines	24 g
Glucides	0 g
Matières grasses	12 g
Sucres	0 g
Fibres	0 g
Alcool	0 g
Amidon	0 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	2,9 g
Acides gras mono-insaturés	5,1 g
Acides gras polyinsaturés	3,1 g
Cholestérol	58,82 mg
Minéraux
Sodium	360 mg
Sel	0,9 g
Calcium	44,57 mg
Fer	0 mg
Potassium	438 mg
Magnésium	0 mg
Zinc	0 mg
Phosphore	0 mg
Manganèse	0 mg
Cuivre	0 mg
Sélénium	0 µg
Iode	258 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	418 IU
Vitamine E	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,03 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,17 mg
Vitamine B6	0,35 mg
Vitamine B9 (folates)	2,37 µg
Vitamine B12	6,41 µg
Niacine (B3)	5,64 mg
Acide pantothénique (B5)	0,6 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

_Sardines_ (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra, sel (zone de pêche indiquée sur la tranche)

Allergènes

Poisson

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9ee96485-adbf-5d02-3a70-408f69d44b80" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗

Analyse IA

Canned sardines in extra virgin olive oil. Per 100 g it has 234.48 kcal, 12 g fat (2.9 g saturated), no carbohydrates, 24 g protein and 0.9 g salt.

Good points

Sugar-free (0 g per 100 g)
High protein (24 g per 100 g, 40% of energy)
High in vitamin B12 (6.4 µg per 100 g)
High in vitamin D (418.1 IU per 100 g)
Source of potassium (437.5 mg per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (87 g): 204 kcal · 10.4 g fat · 2.5 g saturated fat · 0.78 g salt · 20.9 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

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