Nutri-Score B
Sardines

Sardinas

Connétable

Barcode
3263670111330
Menge
165g
Portion
100g
Español

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204 kcal

Energie / 100 g

24 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

12 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 204 kcal / 852 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 24 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 12 g
Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 58,78 mg
Mineralstoffe
Natrium 400 mg
Salz 1 g
Calcium 44,55 mg
Eisen 1,28 mg
Kalium 437 mg
Magnesium 27,23 mg
Zink 1,13 mg
Phosphor 214 mg
Mangan 0,26 mg
Kupfer 0,33 mg
Selen 40,68 µg
Jod 258 µg
Vitamine
Vitamin A 69,46 IU
Vitamin C 1,86 mg
Vitamin D 418 IU
Vitamin E 3,05 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,17 mg
Vitamin B6 0,35 mg
Vitamin B9 (Folat) 2,37 µg
Vitamin B12 6,41 µg
Niacin (B3) 5,63 mg
Pantothensäure (B5) 0,6 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Sardinas, aceite de oliva virgen extra, sal.

Allergene

pescado
FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Sardinas en conserva en aceite de oliva virgen extra y sal. Aportan 204 kcal por 100 g, con 24 g de proteínas, 12 g de grasas (3,1 g saturadas), sin azúcares y 1 g de sal.

Puntos positivos

  • Sin azúcares (0 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (24 g por 100 g, 47 % de la energía)
  • Alto contenido de vitamina B12 (6,4 µg por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina D (417,9 IU por 100 g)
  • Fuente de vitamina E (3,1 mg por 100 g)
  • Fuente de potasio (437,3 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 204 kcal · 12 g de grasa · 3,1 g de grasas saturadas · 1 g de sal · 24 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL