Nutri-Score B
Sardines

Сардини

Connétable

Barcode
3263670111330
Menge
165g
Portion
100g
Български

Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?

204 kcal

Energie / 100 g

24 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

12 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 204 kcal / 852 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 24 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 12 g
Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 58,78 mg
Mineralstoffe
Natrium 400 mg
Salz 1 g
Calcium 44,55 mg
Eisen 1,28 mg
Kalium 437 mg
Magnesium 27,23 mg
Zink 1,13 mg
Phosphor 214 mg
Mangan 0,26 mg
Kupfer 0,33 mg
Selen 40,68 µg
Jod 258 µg
Vitamine
Vitamin A 69,46 IU
Vitamin C 1,86 mg
Vitamin D 418 IU
Vitamin E 3,05 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,17 mg
Vitamin B6 0,35 mg
Vitamin B9 (Folat) 2,37 µg
Vitamin B12 6,41 µg
Niacin (B3) 5,63 mg
Pantothensäure (B5) 0,6 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Сардини, екстра върджин зехтин, сол.

Allergene

риба
FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7796850d-b247-2920-695e-8598d21d0742" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗
AI

KI-Analyse

Консервирани сардини в екстра върджин зехтин със сол. Съдържат 204 ккал на 100 г, с 24 г белтъчини, 12 г мазнини (от които 3,1 г наситени мазнини), без захари и с 1 г сол.

Плюсове

  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (24 г на 100 г, 47% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин B12 (6,4 мкг на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин D (417,9 МЕ на 100 г)
  • Източник на витамин E (3,1 мг на 100 г)
  • Източник на калий (437,3 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (100 г): 204 ккал · 12 г мазнини · 3,1 г наситени мазнини · 1 г сол · 24 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL