Тофу за готвене
Céréal Bio
- Barcode
- 3259011034000
- Menge
- 250 g ( 2x125 Gr)
- Portion
- 125g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
145 kcal
Energie / 100 g
14 g
Eiweiß / 100 g
0,8 g
Kohlenhydrate / 100 g
9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 145 kcal / 605 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| Fett | 9 g |
| Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,18 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 0 mg |
| Salz | 0 g |
| Calcium | 188 mg |
| Eisen | 2,4 mg |
| Kalium | 140 mg |
| Magnesium | 59 mg |
| Zink | 1,3 mg |
| Phosphor | 210 mg |
| Mangan | 0,93 mg |
| Kupfer | 0,24 mg |
| Selen | 10 µg |
| Jod | 10 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,25 mg |
| Vitamin D | 5,2 IU |
| Vitamin E | 0,71 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,02 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,01 mg |
| Vitamin B6 | 0,03 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 25,1 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,13 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,14 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Тофу 100% (вода, обелена соя* 27,5%, коагулиращи агенти: калциев сулфат, нигари). *Съставки от биологично земеделие. Може да съдържа следи от целина, черупкови плодове, мляко, яйце, сусам и глутен.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Eier, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e2c6d30b-afa5-176c-92c7-206c3914e0b2" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Натурален тофу за готвене на Céréal Bio от вода, 27,5% обелена био соя и коагуланти. На 100 г: 145 ккал, 9 г мазнини, 14 г белтъчини и 188 мг калций.
Плюсове
- С ниско съдържание на наситени мазнини (1,5 г на 100 г)
- С ниско съдържание на захари (0,6 г на 100 г)
- Без сол (0 г на 100 г)
- Източник на влакнини (2,5 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (14 г на 100 г, 38% от енергията)
- Източник на калций (188 мг на 100 г)
- Източник на желязо (2,4 мг на 100 г)
- Източник на магнезий (59 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: соя. Може да съдържа: глутен, яйца, мляко, ядки, целина, сусам.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (125 г): 181 ккал · 11,3 г мазнини · 1,9 г наситени мазнини · 0,8 г захари · 17,5 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL