Nutri-Score A

Tofu Naturale da Cucinare

Céréal Bio

NOVA 3 Alternative alla carne Tofu Plain tofu

Barcode: 3259011034000
Menge: 250 g ( 2x125 Gr)
Portion: 125g

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145 kcal

Energie / 100 g

14 g

Eiweiß / 100 g

0,8 g

Kohlenhydrate / 100 g

9 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	145 kcal / 605 kJ
Eiweiß	14 g
Kohlenhydrate	0,8 g
Fett	9 g
Zucker	0,6 g
Ballaststoffe	2,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,18 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	0 mg
Salz	0 g
Calcium	188 mg
Eisen	2,4 mg
Kalium	140 mg
Magnesium	59 mg
Zink	1,3 mg
Phosphor	210 mg
Mangan	0,93 mg
Kupfer	0,24 mg
Selen	10 µg
Jod	10 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0,25 mg
Vitamin D	5,2 IU
Vitamin E	0,71 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,01 mg
Vitamin B6	0,03 mg
Vitamin B9 (Folat)	25,1 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,13 mg
Pantothensäure (B5)	0,14 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Tofu 100% (acqua, soia* decorticata 27,5%, agenti coagulanti: solfato di calcio, nigari). *Ingredienti da agricoltura biologica. Può contenere tracce di sedano, frutta a guscio, latte, uovo, sesamo e glutine.

Allergene

soia

Kann enthalten: Sellerie, Eier, Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Sesam

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KI-Analyse

Tofu naturale da cucinare di Céréal Bio, preparato con acqua, 27,5% di soia biologica decorticata e agenti coagulanti. Per 100 g: 145 kcal, 9 g di grassi, 14 g di proteine e 188 mg di calcio.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (1,5 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (0,6 g per 100 g)
Senza sale (0 g per 100 g)
Fonte di fibre (2,5 g per 100 g)
Ricco di proteine (14 g per 100 g, 38% dell'energia)
Fonte di calcio (188 mg per 100 g)
Fonte di ferro (2,4 mg per 100 g)
Fonte di magnesio (59 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: soia. Può contenere: glutine, uova, latte, frutta a guscio, sedano, sesamo.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: ?Senza lattosio: ?

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (125 g): 181 kcal · 11,3 g di grassi · 1,9 g di grassi saturi · 0,8 g di zuccheri · 17,5 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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