Sardines in Olive Oil with Espelette Pepper
Capitaine cook
- Barcode
- 3250391140022
- Quantity
- 115 g
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238 kcal
Energy / 100 g
20.8 g
Protein / 100 g
0.5 g
Carbs / 100 g
16.9 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 238 kcal / 987 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 20.8 g |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Fat | 16.9 g |
| Sugars | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.02 g |
| Polyols | 0.04 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 4.4 g |
| Cholesterol | 66.87 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 316 mg |
| Salt | 0.79 g |
| Calcium | 50.33 mg |
| Iron | 1.47 mg |
| Potassium | 529 mg |
| Magnesium | 32.57 mg |
| Zinc | 1.28 mg |
| Phosphorus | 246 mg |
| Manganese | 0.29 mg |
| Copper | 0.35 mg |
| Selenium | 45.85 µg |
| Iodine | 51.81 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 79.02 IU |
| Vitamin C | 7.5 mg |
| Vitamin D | 475 IU |
| Vitamin E | 2.07 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.04 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.2 mg |
| Vitamin B6 | 0.41 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 7.33 µg |
| Vitamin B12 | 7.29 µg |
| Niacin (B3) | 6.48 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.7 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Sardines (_poissons_) (Sardina pilchardus) 80 %, huile d'olive vierge extra 7 %, poivrons rouges, concentré de tomate, piment d'Espelette 0,5 %, sel.
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Allergens
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