Reis und Linsen nach indischer Art, vegetarisch
Bjorg
- Barcode
- 3229820791760
- Menge
- 220 g
- Portion
- 1 portion (100 g)
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143 kcal
Energie / 100 g
5,6 g
Eiweiß / 100 g
23 g
Kohlenhydrate / 100 g
2,5 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 143 kcal / 598 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 23 g |
| Fett | 2,5 g |
| Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 41,53 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,17 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 460 mg |
| Salz | 1,15 g |
| Calcium | 71,2 mg |
| Eisen | 1,04 mg |
| Kalium | 182 mg |
| Magnesium | 33,27 mg |
| Zink | 1,04 mg |
| Phosphor | 138 mg |
| Mangan | 1,54 mg |
| Kupfer | 0,2 mg |
| Selen | 3,4 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 13,94 mg |
| Vitamin D | 0,31 IU |
| Vitamin E | 1,11 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B6 | 0,31 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 47,79 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,25 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,16 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Riz long* étuvé précuit 55% (eau, riz long* étuvé), Lentilles* précuites 17,8% (eau, lentilles*), Poivrons rouges*, Carottes* 7,5%, Tofu* (eau, soja*, gélifiant : chlorure de magnésium) 5%, Oignons*, Huile de tournesol* désodorisée, Sel de mer non raffiné, Curry*. Peut contenir des traces de gluten et de moutarde. *Ingrédients biologiques.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Gluten, Senf, Schalenfrüchte, Sesam
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Eine verständliche Zusammenfassung mit Stärken und Warnhinweisen aus den Nährwerten, Allergenen, der Eignung für Ernährungsformen (mit Quelle) und dem Verarbeitungsgrad.
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