Flocons d'avoine 4 graines et raisins
Bjorg
- Code-barres
- 3229820786599
- Quantité
- 375 g
- Portion
- 60g
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394 kcal
Énergie / 100 g
15 g
Protéines / 100 g
51 g
Glucides / 100 g
12 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 394 kcal / 1654 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 15 g |
| Glucides | 51 g |
| Matières grasses | 12 g |
| Sucres | 8,6 g |
| Fibres | 11 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 38,99 g |
| Polyols | 0,03 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,8 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 12 mg |
| Sel | 0,03 g |
| Calcium | 89,82 mg |
| Fer | 4,21 mg |
| Potassium | 483 mg |
| Magnésium | 166 mg |
| Zinc | 3,12 mg |
| Phosphore | 388 mg |
| Manganèse | 3,62 mg |
| Cuivre | 0,48 mg |
| Sélénium | 6,19 µg |
| Iode | 1,9 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,55 mg |
| Vitamine D | 0,62 IU |
| Vitamine E | 3,31 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,53 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,13 mg |
| Vitamine B6 | 0,23 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 61,7 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 1,3 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,04 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Flocons d'avoine* 68%, raisins secs* 12% (raisins*, huile de tournesol*), graines de lin*, graines de tournesol*, graines de courges*, graines de sarrasin*.
Allergènes
Peut contenir : Lait, Fruits à coque, Sésame, Soja, Sulfites
Obtenir ce produit via l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Un muesli biologique de flocons d'avoine (68 %), de raisins secs et de graines de lin, de tournesol, de courge et de sarrasin. Il apporte 394 kcal pour 100 g, avec 11 g de fibres, 15 g de protéines et très peu de sel (0,03 g pour 100 g).
Points positifs
- Très faible teneur en sel (0,03 g pour 100 g)
- Riche en fibres (11 g pour 100 g)
- Source de protéines (15 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
- Riche en magnésium (165,9 mg pour 100 g)
- Riche en zinc (3,1 mg pour 100 g)
- Riche en folates (61,7 µg pour 100 g)
- Riche en fer (4,2 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : soja, lait, fruits à coque, sésame, sulfites.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (60 g) : 236 kcal · 7,2 g de matières grasses · 1,1 g de graisses saturées · 5,2 g de sucres · 0,02 g de sel · 9 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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