Nutri-Score A
Son d'Avoine Bio

353 kcal

Énergie / 100 g

16 g

Protéines / 100 g

50 g

Glucides / 100 g

6,5 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 353 kcal / 1483 kJ
Macronutriments
Protéines 16 g
Glucides 50 g
Matières grasses 6,5 g
Sucres 1,7 g
Fibres 15 g
Alcool 0 g
Amidon 48,8 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1,1 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 4 mg
Sel 0,01 g
Calcium 62,6 mg
Fer 5,41 mg
Potassium 566 mg
Magnésium 235 mg
Zinc 3,11 mg
Phosphore 627 mg
Manganèse 5,63 mg
Cuivre 0,4 mg
Sélénium 45,2 µg
Iode 2,4 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine E 1,01 mg
Vitamine B1 (thiamine) 1,17 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,22 mg
Vitamine B6 0,17 mg
Vitamine B9 (folates) 52 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,93 mg
Acide pantothénique (B5) 1,49 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

100% son d'avoine issu de l'agriculture biologique,

Allergènes

gluten
POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d155c7c6-ce7e-0ee3-559c-ef77a3e14c6c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Son d'avoine biologique, un produit céréalier à un seul ingrédient. Pour 100 g, il contient 353 kcal, 15 g de fibres, 16 g de protéines et 1,7 g de sucres.

Points positifs

  • Faible teneur en graisses saturées (1,1 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1,7 g pour 100 g)
  • Sans sel (0,01 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (15 g pour 100 g)
  • Source de protéines (16 g pour 100 g, 18 % de l'énergie)
  • Riche en magnésium (235 mg pour 100 g)
  • Riche en fer (5,4 mg pour 100 g)
  • Riche en zinc (3,1 mg pour 100 g)
  • Source de potassium (566 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (20 g) : 71 kcal · 1,3 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 0,3 g de sucres · 3,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL