Nutri-Score B

Quinoa Tomates Aceitunas

Bjorg

NOVA 3 Platos preparados Platos preparados de origen vegetal Plats à base de quinoa

Código de barras: 3229820181899
Cantidad: 250 g
Ración: 250g

Español

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146 kcal

Energía / 100 g

5 g

Proteínas / 100 g

22 g

Hidratos / 100 g

3,5 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	146 kcal / 613 kJ
Proteínas	5 g
Hidratos de carbono	22 g
Grasas	3,5 g
Azúcares	2,5 g
Fibra	3 g
Alcohol	0 g
Almidón	44,99 g
Polialcoholes	0,01 g
Grasas
Grasas saturadas	0,5 g
Colesterol	0,01 mg
Minerales
Sodio	320 mg
Sal	0,8 g
Calcio	54,13 mg
Hierro	4,45 mg
Potasio	554 mg
Magnesio	177 mg
Zinc	2,71 mg
Fósforo	402 mg
Manganeso	1,81 mg
Cobre	0,52 mg
Selenio	11,88 µg
Yodo	4,68 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,77 mg
Vitamina D	0,08 IU
Vitamina E	2,68 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,32 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,28 mg
Vitamina B6	0,44 mg
Vitamina B9 (folato)	164 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	1,44 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,69 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Quinoa rubia precocida 72,6%, quinoa roja precocida 13,5%, concentrado de tomate 4,3%, cebollas, aceitunas negras 2%, tomates secos 2%, aceite de oliva, sal marina, hierbas provenzales, ajo en polvo, cloruro de potasio, pimienta negra.

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Análisis con IA

Quinoa Tomates Olives de Bjorg es un plato ecológico de quinoa rubia y roja precocida, con concentrado de tomate, cebolla, aceitunas negras y aceite de oliva. Aporta 146 kcal, 5 g de proteínas, 3 g de fibra y 3,5 g de grasas por 100 g, y la ración de 250 g es alta en sal (2 g).

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,5 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,5 g por 100 g)
Fuente de fibra (3 g por 100 g)
Fuente de proteínas (5 g por 100 g, 13 % de la energía)
Alto contenido de folato (163,6 µg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (176,5 mg por 100 g)
Alto contenido de hierro (4,5 mg por 100 g)
Fuente de potasio (553,8 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (2 g por ración)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (250 g): 365 kcal · 8,8 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 6,3 g de azúcares · 2 g de sal · 12,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.