Flocons d'avoine
Bjorg
- Code-barres
- 3229820019307
- Quantité
- 500 g
- Portion
- 60 g
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363 kcal
Énergie / 100 g
11 g
Protéines / 100 g
58 g
Glucides / 100 g
7,1 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 363 kcal / 1524 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 58 g |
| Matières grasses | 7,1 g |
| Sucres | 1,7 g |
| Fibres | 11 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,3 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 8 mg |
| Sel | 0,02 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Fer | 0 mg |
| Potassium | 377 mg |
| Magnésium | 126 mg |
| Zinc | 0 mg |
| Phosphore | 0 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Cuivre | 0 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 0,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,43 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 39,6 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,96 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Wholegrain _oat_ flakes from organic farming.
Allergènes
Peut contenir : Lait, Fruits à coque, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/399509b6-35e7-89cd-5de0-44c1440bc04c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Organic whole rolled oat flakes, a single-ingredient cereal product. Per 100 g it has 363.33 kcal, 7.1 g fat (1.3 g saturated), 58 g carbohydrates (1.7 g sugars), 11 g fibre, 11 g protein and 0.02 g salt.
Good points
- Low saturated fat (1.3 g per 100 g)
- Low sugar (1.7 g per 100 g)
- Very low salt (0.02 g per 100 g)
- High fibre (11 g per 100 g)
- Source of protein (11 g per 100 g, 12% of energy)
- High in magnesium (126 mg per 100 g)
- Source of folate (39.6 µg per 100 g)
- Source of potassium (377 mg per 100 g)
Allergens
Contains: gluten. May contain: soy, milk, nuts, sesame.
Processing: Unprocessed or minimally processed (NOVA 1)
Per serving (60 g): 218 kcal · 4.3 g fat · 0.8 g saturated fat · 1 g sugars · 0.01 g salt · 6.6 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL