Nutri-Score A
Pain complet 3 céréales

Pain complet 3 céréales

Bjorg

Code-barres
3229820019192
Quantité
500 g
Portion
100g
Français

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196 kcal

Énergie / 100 g

5 g

Protéines / 100 g

32 g

Glucides / 100 g

2,9 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 196 kcal / 824 kJ
Macronutriments
Protéines 5 g
Glucides 32 g
Matières grasses 2,9 g
Sucres 2 g
Fibres 11 g
Alcool 0 g
Amidon 23,25 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,4 g
Cholestérol 1,93 mg
Minéraux
Sodium 440 mg
Sel 1,1 g
Calcium 29,23 mg
Fer 2,08 mg
Potassium 273 mg
Magnésium 68,51 mg
Zinc 1,75 mg
Phosphore 194 mg
Manganèse 1,88 mg
Cuivre 0,22 mg
Iode 5,48 µg
Vitamines
Vitamine C 0,01 mg
Vitamine E 0,62 mg
Vitamine B1 (thiamine) 9935 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,01 mg
Vitamine B6 0,17 mg
Niacine (B3) 0,2 mg
Acide pantothénique (B5) 8270 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Eau, seigle 40%, farine de seigle complète 7,2%, flocons d'avoine 3%, flocons d'orge 3%, graines de lin, sel marin, graines de sésame, levure. Peut contenir des traces de fruits à coque, de soja.

Allergènes

gluten graines de sésame avoine

Peut contenir : Fruits à coque, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/715501aa-90ee-5147-3249-c0e92b22451c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Pain complet bio aux trois céréales (seigle, avoine, orge), aux graines de lin et de sésame, avec 196 kcal, 11 g de fibres et 5 g de protéines pour 100 g.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (2,9 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (2 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (11 g pour 100 g)
  • Source de magnésium (68,5 mg pour 100 g)
  • Source de zinc (1,8 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, sésame. Peut contenir : soja, fruits à coque.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (100 g) : 196 kcal · 2,9 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 2 g de sucres · 1,1 g de sel · 5 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL