Tofu cotto con pomodoro, mozzarella e basilico
Céréal Bio
- Code-barres
- 3175681292857
- Quantité
- 180 g (2x90g)
- Portion
- 90g
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200 kcal
Énergie / 100 g
14 g
Protéines / 100 g
6,2 g
Glucides / 100 g
12 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 200 kcal / 832 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 14 g |
| Glucides | 6,2 g |
| Matières grasses | 12 g |
| Sucres | 1,9 g |
| Fibres | 5,6 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 6,99 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2,4 g |
| Cholestérol | 6,08 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 360 mg |
| Sel | 0,9 g |
| Calcium | 122 mg |
| Fer | 2,14 mg |
| Potassium | 156 mg |
| Magnésium | 87,26 mg |
| Zinc | 1,45 mg |
| Phosphore | 215 mg |
| Manganèse | 0,97 mg |
| Cuivre | 0,22 mg |
| Sélénium | 10,29 µg |
| Iode | 11,72 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 44,62 IU |
| Vitamine C | 0,82 mg |
| Vitamine D | 5,83 IU |
| Vitamine E | 0,68 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,05 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B6 | 0,04 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 23,68 µg |
| Vitamine B12 | 0,18 µg |
| Niacine (B3) | 0,14 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,18 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Tofu 76,9% (acqua, soia, agenti coagulanti: solfato di calcio, nigari), farina di grano, mozzarella 7,7%, pomodori confit 5,3% (pomodori, olio extra vergine di oliva, aceto"), concentrato di pomodoro 4,1%, semi di zucca 3,6%, basilico 2,1%, pangrattato (grano), sale marino, aglio, timo, pepe.
Allergènes
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/ccf30bfa-f961-1d59-0108-62f006f7727f" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Tofu cucinato biologico con pomodoro, mozzarella e basilico di Céréal Bio (2 x 90 g), preparato con il 76,9% di tofu, farina di frumento, mozzarella e pomodori confit. Per 100 g: 200 kcal, 12 g di grassi, 1,9 g di zuccheri, 5,6 g di fibre, 14 g di proteine e 0,9 g di sale.
Punti di forza
- A basso contenuto di zuccheri (1,9 g per 100 g)
- Fonte di fibre (5,6 g per 100 g)
- Ricco di proteine (14 g per 100 g, 28% dell'energia)
- Fonte di magnesio (87,3 mg per 100 g)
- Fonte di calcio (122,3 mg per 100 g)
- Fonte di ferro (2,1 mg per 100 g)
Allergeni
Contiene: glutine, soia, latte.
Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)
Per porzione (90 g): 180 kcal · 10,8 g di grassi · 2,2 g di grassi saturi · 1,7 g di zuccheri · 0,81 g di sale · 12,6 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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