Nutri-Score A

Tofu affumicato

Céréal Bio

NOVA 3 Alternative alla carne Tofu Smoked tofu

Codice a barre: 3175681108943
Quantità: 200 g
Porzione: 100g

Italiano

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164 kcal

Energia / 100 g

16 g

Proteine / 100 g

1 g

Carboidrati / 100 g

10 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	164 kcal / 685 kJ
Proteine	16 g
Carboidrati	1 g
Grassi	10 g
Zuccheri	0,8 g
Fibre	3,2 g
Alcol	0 g
Amido	0,18 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,7 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	208 mg
Sale	0,52 g
Calcio	101 mg
Ferro	2,33 mg
Potassio	141 mg
Magnesio	136 mg
Zinco	1,26 mg
Fosforo	204 mg
Manganese	0,9 mg
Rame	0,24 mg
Selenio	9,74 µg
Iodio	31,29 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0,24 mg
Vitamina D	5,06 IU
Vitamina E	0,69 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,02 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,01 mg
Vitamina B6	0,03 mg
Vitamina B9 (folati)	24,42 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,13 mg
Acido pantotenico (B5)	0,14 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Tofu 96,7% (acqua, _soia_, agente coagulante: nigari), sale marino, aglio, spezie.

Allergeni

soia

Può contenere: Sedano, Uova, Glutine, Latte, Frutta a guscio, Sesamo

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Analisi IA

Tofu affumicato biologico (96,7 %) preparato con acqua, soia e nigari, con sale marino, aglio e spezie: 164 kcal, 10 g di grassi e 16 g di proteine per 100 g.

Punti di forza

A basso contenuto di zuccheri (0,8 g per 100 g)
Fonte di fibre (3,2 g per 100 g)
Ricco di proteine (16 g per 100 g, 39% dell'energia)
Ricco di magnesio (136 mg per 100 g)
Fonte di ferro (2,3 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: soia. Può contenere: glutine, uova, latte, frutta a guscio, sedano, sesamo.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: ?Senza lattosio: ?

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (100 g): 164 kcal · 10 g di grassi · 1,7 g di grassi saturi · 0,8 g di zuccheri · 0,52 g di sale · 16 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.