Nutri-Score A
Tofu fumé

Пушено тофу

Céréal Bio

Баркод
3175681108943
Количество
200 g
Порция
100g
Български

Нещо не е наред с превода?

164 ккал

Енергия / 100 г

16 г

Белтъчини / 100 г

1 г

Въглехидрати / 100 г

10 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 164 ккал / 685 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 16 г
Въглехидрати 1 г
Мазнини 10 г
Захари 0,8 г
Фибри 3,2 г
Алкохол 0 г
Нишесте 0,18 г
Полиоли 0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 1,7 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 208 мг
Сол 0,52 г
Калций 101 мг
Желязо 2,33 мг
Калий 141 мг
Магнезий 136 мг
Цинк 1,26 мг
Фосфор 204 мг
Манган 0,9 мг
Мед 0,24 мг
Селен 9,74 мкг
Йод 31,29 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,24 мг
Витамин D 5,06 МЕ
Витамин E 0,69 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,01 мг
Витамин B6 0,03 мг
Витамин B9 (фолат) 24,42 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,13 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,14 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Тофу 96,7% (вода, _соя_, коагулант: нигари), морска сол, чесън, подправки.

Алергени

соя

Може да съдържа: Целина, Яйца, Глутен, Мляко, Ядки, Сусам

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/761d9fbb-4fc3-8083-b327-70b79de6b793" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Био пушено тофу (96,7 %) от вода, соя и нигари, със морска сол, чесън и подправки: 164 ккал, 10 г мазнини и 16 г белтъчини на 100 г.

Плюсове

  • С ниско съдържание на захари (0,8 г на 100 г)
  • Източник на влакнини (3,2 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (16 г на 100 г, 39% от енергията)
  • С високо съдържание на магнезий (136 мг на 100 г)
  • Източник на желязо (2,3 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: соя. Може да съдържа: глутен, яйца, мляко, ядки, целина, сусам.

Веганско: дазаявено на етикетаВегетарианско: дазаявено на етикетаБез глутен: ?Без лактоза: ?

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (100 г): 164 ккал · 10 г мазнини · 1,7 г наситени мазнини · 0,8 г захари · 0,52 г сол · 16 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL